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Mezza Maratona del Lago di Vico rinviata

Scritto da Admin Catsport. Posted in Racconti di gara e non...

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VicoStart 

 La 6^ edizione della Mezza Maratona del Lago di Vico (campionato sociale) in programma domenica 8 Settembre è stata RINVIATA a domenica 27 Ottobre.
Per chi è già iscritto ma non potrà partecipare a causa del cambio di calendario è possibile richiedere il rimborso della quota d’iscrizione.

La prima scadenza di 16 euro è rinviata alle ore 20 del 21 Ottobre, la seconda di 20 euro alle ore 22 del 23 Ottobre 2013.
Per maggiori info www.forhansteam.it

 

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CAT SPORT conquista il podio del 10° Trofeo CAMAGNA con LUIS ELIAS CARDONA CRUZ

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CamagnaCardona

Il nostro Luis arriva primo al traguardo e porta a casa la vittoria chiudendo la gara in 38’34’’.

Bella soddisfazione per lui e per il team che è stato parte integrante dell’organizzazione tecnica con l’infaticabile Presidente Samuele Di Giammartino e i suoi collaboratori.

Secondo e terzo posto rispettivamente per Giuseppe Franchi dell’ASI Atletica Roma (39’11’’) e Mesia Ottavio Cadme Parra dell’atletica Faleria (39’34’’)

Il podio femminile: sul primo gradino Peruzzi Laura dell'Atl. Monte Mario (40'20") mentre al secondo e terzo posto rispettivamente Pontieri Daniela  della US Roma 83 (44'41") e Pelosi Monica atleta della Podistica Solidarietà (45'31").

 

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Maratonina della Cooperazione

Scritto da Adriano Biscuso. Posted in Racconti di gara e non...

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maracoop21013

Dopo l'ultimo personale ho trovato un po' di difficoltà a riprendere il solito allenamento, ed allora, mancando qualche cosa di strutturale nel mio fisico, mi metto sotto con un periodo di 4 settimane nel quale ho curato l'aumento di vascolarizzazione e incremento di funzionalità cardiaca, con un periodo di carichi chilometrici; quindi oggi, dopo uno scarico di qualche giorno mi aspetto un personale, o comunque avendo segnali di miglioramento provo un tempo anche per poter ricalibrare il nuovo ciclo di allenamento.
Solita vestizione scrupolosa e dopo aver messo le leggerissime Brooks T7 Racer,

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